Het meest succesvolle leefstijl programma van Nederland!
Wat is X-Fittt GLI?
Met X-Fittt GLI helpen we je een fittere en gezondere leefstijl te bereiken door een unieke combinatie van leefstijlcoaching en professionele sportbegeleiding. Ons 24 maanden durende coachingprogramma wordt volledig vergoed door je zorgverzekering, en wij regelen de declaratie voor je. Met onze persoonlijke aanpak ondersteunen we je niet alleen bij afvallen en bewegen, maar ook bij het ontwikkelen van zelfvertrouwen en zelfstandigheid. Doe mee met X-Fittt GLI en zet de eerste stap naar een gezonder en fitter leven!
Meld je nu aan voor de X-Fittt Workshops !
Wat biedt X-Fittt GLI jou?
- Gratis 24 maanden leefstijlcoaching vanuit de basisverzekering, zonder eigen risico*.
- Een succesvol en wetenschappelijk onderbouwd programma.
- Een combinatie van afvallen, bewegen en gedragsverandering voor blijvend resultaat.
- Ondersteuning van een leefstijlcoach, je doet het niet alleen!
Hoe werkt X-Fittt GLI?
Ons programma richt zich op drie pijlers: gezonde voeding, meer bewegen en het verbeteren van factoren zoals slaap, stress, alcohol en roken. Het programma duurt twee jaar: in het eerste jaar ontwikkel je gezonde gewoonten, en in het tweede jaar behoud je je behaalde resultaten.
Als deelnemer krijg je persoonlijke consulten met een leefstijlcoach, met wie je ook telefonisch, via mail of WhatsApp contact kunt houden. Je neemt deel aan groepsworkshops over voeding, beweging, verslaving en gedragsverandering. Daarnaast ontvang je een handige voedingslijst en bijbehorende app, en kun je sporten onder begeleiding.
