Sjef Groenemans (74 jaar)
Mijn Verhaal met NAH: Herstellen en Herleven
Welke aandoening?
NAH, wat staat voor Niet Aangeboren Hersenletsel. Twaalf jaar geleden kreeg ik een hersenbloeding.
Wat is er gebeurd?
Het gebeurde zonder waarschuwing. Ik werd wakker op de IC van het ziekenhuis en kon niets meer: niet praten, niet lopen, mijn geheugen was verdwenen.
Welke weg heb je bewandeld?
Ik heb een half jaar intensief gerevalideerd om alles opnieuw te leren. Daarna ging ik thuis verder met wandelen en fietsen. Uiteindelijk vond ik mijn weg terug naar BodyVision, waar ik mijn oude routine weer kon oppakken.
Hoe is het nu?
Heel goed! Door balans te houden in mijn dagelijkse routines, geniet ik weer van het leven.
Wat betekent sport en bewegen voor je?
Sport en bewegen betekenen alles voor me. Zonder mijn fysieke fitheid van vóór de hersenbloeding, weet ik niet of ik het had overleefd. Om mijn hersenen fit te houden, ga ik één keer per week schaken, fiets en wandel ik dagelijks, en doe ik drie keer per week aan krachttraining bij BodyVision.
Reactie plaatsen
Reacties